Procrastinación

¿Siempre dejas las cosas para el último momento? ¿Tienes cosas importantes para hacer y dedicas tu tiempo a navegar por internet, leer libros, ver películas...?
Entonces eres un procrastinador.
La procrastinación (del latín: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro) es la acción (o hábito) de postergar actividades o situaciones que uno debe atender, por otras situaciones más irrelevantes y agradables.
La procrastinación es un trastorno del comportamiento que tiene su raíz en la asociación de la acción a realizar con el cambio, el dolor o la incomodidad (estrés). Éste puede ser psicológico (en la forma de ansiedad o frustración), físico (como el sentido durante actos que requieren trabajo fuerte o ejercicio vigoroso), o intelectual.
Los procrastinadores dejan siempre las cosas para el final. En la base de este trastorno está la inseguridad y el miedo. La gestión del tiempo es la principal herramienta para superarlo.

Dejo algunos enlaces con más información sobre Procrastinación:


Wikipedia
Diario Qué